Eliptické trenažéry Evolve fitness nám umožňují vykonávat pohyb eliptické dráhy neboli oválného tvaru čímž posilují tělesnou a psychickou kondici, srdce, svaly nohou, hýždí,ramen, paží a podporují hubnutí. Eliptický trenažér poskytuje efektivní kardiovaskulární cvičení a pomáhá budovat svalovou hmotu, pokud jsou použity větší nastavení odporu.  Při výběru eliptického trenažéru je třeba jako u většiny strojů zvážit kdo a pro jak bude eliptický trenažér využívat. Jiné požadavky bude mít rekreační sportovec při domácím cvičení, jiné profesionál nebo aktivní sportovec.

Při výběru eliptického trenažéru tedy počítáme se svými základními rozměrovými a hmotnostními parametry, tedy váhou a výškou, a dále je nutno zvážit požadovaný tvar kroků – vyhovující délka kroku může být vyšší nebo nižší. Tvar a délka kroku jsou základním parametry eliptického trenažéru, na které je nutné se zaměřit při výběru. Správná volba tvaru a dálky kroku ním zajistí správné přizpůsobení parametrů eliptického trenažeru požadavkům našeho těla. Nejběžnější typ tvaru kroku je krok kratší a vyšší elipsovitý, při kterém se nohy zvedají výše.

Doporučujeme volit eliptický trenažer s délkou kroku nejméně 40 cm,protože i osoby menšího vzrůstu (kolem 160 cm) dělají při reálné chůzi krok o velikosti  asi 50 cm. Levnější eliptické trenažéry mohou mít délku kroku pouze 20-30 cm a to je pro již méně komfortní pro uživatele, hůře se jim potom šlape. Pro vyšší osoby je vyšší délka kroku v podstatě nezbytná. Osoby menšího vzrůstu by měly pořizovat přístroje s menší vzdáleností nášlapů, což je důležité z hlediska zátěže kyčlí.

Zde nabídka eliptických trenažerů